Try These Advanced Push-Up Variations for a More Challenging Workout
Try These Advanced Push-Up Variations for a More Challenging …
2016年5月18日
lifehacker.com
100 Pushup Challenge : How to Do 36,500 Push Ups
100 Pushup Challenge : How to Do 36,500 Push Ups
2024年12月9日
hashimashi.com
Advanced Push-Up Challenge | Can You Do This Flow? #pushups #pushupchallenge #fitness #workout
0:11
Advanced Push-Up Challenge | Can You Do This Flow? #pushups #pu…
已浏览 140 次3 个月之前
YouTubeDAIRY MUSCLE
The Complete Push-Up Progression (1% → 100%)
3:23
The Complete Push-Up Progression (1% → 100%)
已浏览 75 次3 个月之前
YouTubeTheRealCactusGuy
Effective Push-Up Challenge Techniques for Beginners
0:14
Effective Push-Up Challenge Techniques for Beginners
已浏览 9065 次4 个月之前
TikTokummuaiman.__
Push-Up Challenge: Can You Complete It?
0:37
Push-Up Challenge: Can You Complete It?
已浏览 8030 次6 个月之前
TikTokcaracalisthenics
100 Pushups in 10 Minutes (WARNING: NOT EASY!)
100 Pushups in 10 Minutes (WARNING: NOT EASY!)
已浏览 113.2万 次2016年9月11日
YouTubeATHLEAN-X™
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 42.4万 次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
5:23
Pushups Everyday For A Year
已浏览 149.3万 次2018年10月10日
YouTubeSimple Man
0:55
Handstand Push-Up Variations
已浏览 43.8万 次2019年12月11日
YouTubeCrossFit
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 212万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
已浏览 821.1万 次2019年3月4日
YouTubeSimeon Panda
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1014.4万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
4:13
FitnessGram Push Up Test Cadence
已浏览 915.4万 次2016年3月25日
YouTubeWrightM
5:37
Jeff Cavaliere EPIC Push-Up Challenge (TRY THIS!)
已浏览 53.4万 次2021年2月8日
YouTubeATHLEAN-X™
52:35
PROactive PUSH UP Workout | EPIC II - Day 43
已浏览 37.4万 次2021年3月2日
YouTubeCaroline Girvan
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 28.4万 次2020年9月3日
YouTubeCaroline Girvan
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 18.4万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
4:26
How to do Push Ups to target Upper Back
已浏览 26.6万 次2020年5月3日
YouTubeBarRookie
6:44
The Ultimate Handstand Push-Up Tutorial (INCREASE REPS)
已浏览 22.2万 次2020年9月10日
YouTubeFitnessFAQs
11:55
The BEST Push Up Workout for Chest & Triceps Growth
已浏览 459.1万 次2021年1月30日
YouTubeTIFF x DAN
9:56
The 8-Week Pull-Up Challenge (Everyone Can Do!)
已浏览 277.1万 次2020年8月21日
YouTubeCalisthenicmovement
11:25
The 4-Week PUSH-UP Challenge (Complete Workout Routine!)
已浏览 497.5万 次2020年3月25日
YouTubeCalisthenicmovement
12:38
The Perfect PUSH UPS Challenge for Beginners (4 WEEKS Crazy RE…
已浏览 73.9万 次2021年6月24日
YouTubeNEXT Workout
2:27
5 Advanced Push-Up Exercises for a Bigger Chest
已浏览 419.8万 次2011年5月19日
YouTubeSix Pack Factory
10:55
22 Push Up Exercises Ranked (Beginner to Master!)
已浏览 563.1万 次2021年1月15日
YouTubeCalisthenicmovement
12:00
The Best Science-Based PUSH Workout For Growth (Chest/Shoul…
已浏览 438.5万 次2020年1月5日
YouTubeJeremy Ethier
12:18
100 Push Ups a Day Challenge (RESULTS in 30 Days)
已浏览 789.4万 次2020年6月4日
YouTubeNEXT Workout
12:10
The 15 Push-Up Challenge (Real strength test!)
已浏览 7.5万 次2021年8月22日
YouTubeGymnastics Method
观看更多视频
静态缩略图占位符