Meditation Hand Positions (A Short Beginner's Guide)
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Meditation Hand Positions (A Short Beginner's Guide)
Wondering what to do with your hands during meditation? Put your hands in the position that's most comfortable for you. Common poses include one hand clasping the other, and each hand resting on one knee.
2022年2月23日
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🎹 Comment HAND and I'll send you my free guide explaining tension free neutral hand position. In this video lesson, I work on developing a relaxed hand position with a beginning student. Additionally, we focus on the proper positioning of the wrist, emphasizing the need to keep it closer to the keys for improved arch of the hand. 🎶 - #HandPosition #PianoTechnique | Irina Gorin Piano Teaching
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