English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:41
YouTube
LivestrongWoman
Jump Squat
Our instructors demonstrate a Jump Squat. Livestrong Woman introduces The Livestrong Essentials Series! These minute long exercise tutorials will teach you the proper technique and pacing for both familiar and brand new exercises. Check back every Wednesday for new installments to this series!
已浏览 166.5万 次
2014年8月27日
Box Jumps Workout
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
verywellfit.com
2023年6月16日
Box Jumps: Ultimate Exercise for Strong Legs and Core – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2021年1月3日
0:10
How To Do Box Jumps
YouTube
PureGym
已浏览 2.6万 次
2023年8月31日
热门视频
1:46
JumpBox Overview
YouTube
Sean Tierney
已浏览 1.2万 次
2012年2月4日
10:52
DIY Plyometric Box
YouTube
BACKYARD WOODSHOP
已浏览 14.9万 次
2016年2月1日
33:01
Pilates Reformer Workout: Jumpboard Class!
YouTube
Saran Pilates
已浏览 17.4万 次
2018年4月14日
Box Jumps Benefits
0:47
Box Jump Exercise Demo Video & Info
catalystathletics.com
2020年5月20日
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength Coach
outperformsports.com
2021年6月6日
0:38
How to Do Single-Leg Box Jump | Explosive Power & Landing Control Exercise
YouTube
Peak Functional
已浏览 60 次
1 年前
1:46
JumpBox Overview
已浏览 1.2万 次
2012年2月4日
YouTube
Sean Tierney
10:52
DIY Plyometric Box
已浏览 14.9万 次
2016年2月1日
YouTube
BACKYARD WOODSHOP
33:01
Pilates Reformer Workout: Jumpboard Class!
已浏览 17.4万 次
2018年4月14日
YouTube
Saran Pilates
0:28
The Box Jump
已浏览 129.1万 次
2016年6月11日
YouTube
CrossFit
0:13
40-Inch Vertical Jump
已浏览 2.2万 次
2015年12月28日
YouTube
Ben Bruno
1:20
Plyometrics | Jumping | Box Jumps
已浏览 5.6万 次
2012年2月6日
YouTube
Kbands Training
32:01
30 min. DRUM FIT - for all ages!
已浏览 7.9万 次
2021年8月27日
YouTube
Jenny McClendon
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
已浏览 378万 次
2020年4月11日
YouTube
Hobe
0:55
Single Leg Box Jumps | GPS Human Performance
已浏览 8.4万 次
2018年2月11日
YouTube
GPS Human Performance
1:45
Split Jumps I Plyometric Training I Anatomical Analysis
已浏览 4.4万 次
2021年5月1日
YouTube
Muscle & Motion
5:15
ULTIMATE Plyo Box Workout For Speed!
已浏览 7.8万 次
2020年8月17日
YouTube
Catalan Soccer
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
已浏览 91.6万 次
2019年8月15日
YouTube
Fitness Culture
15:33
Intermediate Pilates Reformer Jumpboard 1 - 15 Minute
已浏览 14万 次
2018年10月22日
YouTube
Pilates & Fitness TV
44:43
Pilates Reformer 40 Minute Jumpboard Workout - Jump! Jump!
已浏览 3.1万 次
2021年1月13日
YouTube
Pilates by JessPFit
3:15
Essential High Jump Drills - Back-Overs
已浏览 23.3万 次
2019年3月2日
YouTube
Outperform
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In
…
已浏览 49.3万 次
2019年7月15日
YouTube
Criticalbench
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
已浏览 176.4万 次
2016年4月9日
YouTube
Redefining Strength
1:02
How to Do Beginner Box Jump Exercises
已浏览 19.3万 次
2016年10月6日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
5:50
5 Minute Move | Kids Workout 1 | The Body Coach TV
已浏览 576.1万 次
2019年9月4日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
2:58
24 Best Plyo Box Exercises | Mirafit
已浏览 3.5万 次
2020年1月10日
YouTube
Mirafit®
1:00
How to do a Frog Jump - 20 sec demo - HIIT Exercises
已浏览 12万 次
2016年10月18日
YouTube
Group HIIT
3:33
How To Box Jump For Beginners (WODprep Progression)
已浏览 21.1万 次
2016年1月19日
YouTube
WODprep
32:24
30-Minute No-Equipment Cardio Kickboxing Workout
已浏览 752.1万 次
2019年3月17日
YouTube
PS Fit
5:45
Long Jump Box Drills with Ajamu Olaniyan
已浏览 8.1万 次
2011年3月31日
YouTube
Coaches Insider
4:08
Crazy Easy At Home Drills to SKYROCKET Your Vert: Jump Hig
…
已浏览 70.9万 次
2018年9月26日
YouTube
ShotMechanics
1:24
How to Do a Box Jump | Boot Camp Workout
已浏览 20.6万 次
2012年5月8日
YouTube
Howcast
4:55
Get Your First Box Jump! (Overcome the Fear!)
已浏览 4万 次
2021年7月15日
YouTube
Nerd Fitness
10:29
How To Build An Easy 3-in-1 CrossFit Jump Box With A Single
…
已浏览 61.9万 次
2015年2月2日
YouTube
kirk earl
0:23
How to do a Box Jump-Down to Tuck Jump
已浏览 9830 次
2018年11月16日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
观看更多视频
更多类似内容
反馈