3 Daily Exercises to Fix Rounded Shoulders & Strengthen Rotator Cuff
9:17
MSNMinus The Gym
3 Daily Exercises to Fix Rounded Shoulders & Strengthen Rotator Cuff
In this video, I demonstrate and explain 3 exercises I recommend you do EVERY day to keep your rotator cuff and scapula strong and balanced. This will help counteract poor posture from texting, using a computer, driving in your car and any other daily activities that are forcing you into a rounded forward shoulder posture. Rounded forward ...
4 个月之前
Shoulder Pain Relief
How to SELF POP Your Shoulder for Instant Pain Relief
12:11
How to SELF POP Your Shoulder for Instant Pain Relief
YouTubeSpineCare Decompression
已浏览 63.4万 次2021年7月22日
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
20:26
20-Minute Shoulder Pain Relief Routine with Real-Time Stretches & Exercises
YouTubeAskDoctorJo
已浏览 115.5万 次2021年3月15日
KT Tape - Full Shoulder
1:10
KT Tape - Full Shoulder
YouTubeKT Tape
已浏览 54.4万 次2023年4月3日
热门视频
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
9:55
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
builtwithscience.com
2019年7月14日
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWELLNESS
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWELLNESS
empoweryourwellness.online
2021年9月29日
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legion Athletics
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legion Athletics
legionathletics.com
2019年6月6日
Rotator Cuff Surgery
What to Expect in Rehab After Rotator Cuff Surgery
What to Expect in Rehab After Rotator Cuff Surgery
verywellhealth.com
5 个月之前
Dr. Frisella Arthroscopic Rotator Cuff Repair - Advanced Technique
12:57
Dr. Frisella Arthroscopic Rotator Cuff Repair - Advanced Technique
YouTubeFrisella Shoulder Surgery
已浏览 12.3万 次2014年10月6日
How to Drive after Shoulder Surgery or Injury | Shoulder Replacement Recovery, Rotator Cuff Repair
7:42
How to Drive after Shoulder Surgery or Injury | Shoulder Replacement Recovery, Rotator Cuff Repair
YouTubeEquipMeOT
已浏览 15万 次2021年7月23日
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
9:55
Top 3 Rotator Cuff Exercises (Fix Your Shoulder Pain)
2019年7月14日
builtwithscience.com
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWELLNESS
8 Exercises To Avoid With A Rotator Cuff Injury - EMPOWER YOURWE…
2021年9月29日
empoweryourwellness.online
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legion Athletics
4 Rotator Cuff Exercises That You Should Be Doing (and Why) - Legi…
2019年6月6日
legionathletics.com
Bullworker Benefits
2:12
Bullworker Benefits
已浏览 4.4万 次2015年7月16日
YouTubeBullworker
Rotator Cuff Strengthening
0:46
Rotator Cuff Strengthening
已浏览 4.8万 次2018年3月5日
YouTube[P]rehab
External Rotation Shoulder Exercise
2:51
External Rotation Shoulder Exercise
已浏览 7.5万 次2016年12月20日
YouTubeMeglio TV
Shoulder Rehabilitation Exercise - Rope & Pulley Demonstration
1:46
Shoulder Rehabilitation Exercise - Rope & Pulley Demonstration
已浏览 9.4万 次2013年12月11日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
3:05
Bullworker for Women
已浏览 1.6万 次2015年7月16日
YouTubeBullworker
6:18
Top 4 Rotator Cuff Exercises
已浏览 5.2万 次2020年11月11日
YouTubeRehab Science
2:45
Top 3 Exercises for Torn Rotator Cuff
已浏览 70.9万 次2011年2月18日
YouTubeMadden Physical Therapy
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.8万 次2019年4月1日
YouTubeBrian Abelson
9:41
Rotator Cuff Tutorial - Anatomy Tutorial
已浏览 207.9万 次2011年11月1日
YouTubeAnatomyZone
10:42
Rotator Cuff Repair Rehabilitation from start to finish
已浏览 32.3万 次2021年1月22日
YouTubeYourOrthoMD
0:45
Exercises for Shoulder Pain: Shoulder Rotation
已浏览 17万 次2019年7月19日
YouTubeBESS - British Elbow & Shoulder Society
0:19
Best Ab Exercise with Bullworker
已浏览 2.2万 次2016年9月19日
YouTubeBullworker
7:08
Strengthen Your Rotator Cuff (AT HOME - NO EQUIPMENT!)
已浏览 11.6万 次2021年8月12日
YouTubeTone and Tighten
8:39
7 Unique Rotator Cuff Strengthening Exercises
已浏览 4.1万 次2017年6月21日
YouTubePrecision Movement
7:42
The BEST Rotator Cuff Strengthening Exercises (Science …
已浏览 60.3万 次2020年5月13日
YouTubeE3 Rehab
9:22
Top 5 Exercises For Your Rotator Cuff
已浏览 6.4万 次2021年5月22日
YouTubeTalking With Docs
3:35
Rotator Cuff Exercises Shoulder Injury Rehab - Ask Doctor Jo
已浏览 54.5万 次2012年10月4日
YouTubeAskDoctorJo
11:54
10 Best Rotator Cuff Exercises: Beginner to Advanced Strengtheni…
已浏览 24.3万 次2017年7月18日
YouTubeBob & Brad
13:52
rotator cuff exercises with resistance bands
已浏览 2.7万 次2020年11月27日
YouTubeBob The Physio
1:18
Bullworker workout
已浏览 5.4万 次2014年3月22日
YouTubePohojammaa
13:47
How To Strengthen Rotator Cuff - Physical Therapy Exercises For S…
已浏览 42万 次2019年6月13日
YouTubeTone and Tighten
5:45
Top Exercise for Rotator Cuff Activation & Joint Centration
已浏览 4万 次2020年11月2日
YouTubePrecision Movement
3:28
Rotator Cuff Exercises | Rotator Cuff Surgery Recovery | Phase 1-old
已浏览 28.7万 次2016年7月27日
YouTubeMatthew Boes M.D.
7:09
Top 3 Rotator Cuff Exercise Mistakes (FIX YOUR SHOULDER P…
已浏览 333.5万 次2015年3月4日
YouTubeATHLEAN-X™
9:28
Bullworker Killer Arm Workout in 10 Minutes: Isometric and Isotonic St…
已浏览 2.2万 次2018年5月11日
YouTubeBullworker
6:39
Best Exercises for Rotator Cuff | Rotator Cuff Surgery Recovery | P…
已浏览 18.3万 次2016年9月14日
YouTubeMatthew Boes M.D.
观看更多视频
静态缩略图占位符