English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
puregym.com
HIIT Workouts for Beginners | Starter HIIT Exercises
Here we explain the basics of HIIT workouts, with some examples for beginners, including walking HIIT, 15 minute HIIT and Full Body HIIT.
2021年8月4日
短视频
0:10
已浏览 1168 次
7-Min Total Body Workout That Actually Works #shorts #fitness #homeworkout
Fit forever
0:23
已浏览 635 次
15-Minute Full-Body HIIT Burn | Quick & Effective Workout
Get Fit With Neetu
HIIT Workout for Beginners
28:51
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF
YouTube
SELF
已浏览 5703.2万 次
2018年5月21日
22:22
20 Minute Beginners HIIT Workout | No Equipment
YouTube
The Fitness Company
已浏览 17.9万 次
2021年2月14日
33:44
30 MIN FULL BODY HIIT Workout For Beginners - No Equipment, No Repeat Home Workout
YouTube
growingannanas
已浏览 132.7万 次
2023年6月3日
热门视频
5:05
Try this 6-minute workout for total-body strength
TODAY.com
Stephanie Mansour
2018年10月26日
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
setforset.com
2023年9月6日
35:53
30 MINUTE HIIT Workout // With Weights
YouTube
Heather Robertson
已浏览 91.1万 次
2021年1月6日
HIIT Cardio Workout
29:09
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
YouTube
Nobadaddiction
已浏览 581.8万 次
2022年3月21日
30:46
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
YouTube
Nobadaddiction
已浏览 846.3万 次
2023年2月6日
32:17
30-Minute No-Equipment Cardio & HIIT Workout
YouTube
PS Fit
已浏览 1372.3万 次
2019年3月10日
5:05
Try this 6-minute workout for total-body strength
2018年10月26日
TODAY.com
Stephanie Mansour
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
2023年9月6日
setforset.com
35:53
30 MINUTE HIIT Workout // With Weights
已浏览 91.1万 次
2021年1月6日
YouTube
Heather Robertson
28:17
HIIT: 20 Minute Full Body Home Workout
已浏览 25.3万 次
2020年3月17日
YouTube
The Fitness Company
14:28
Senior Fitness - Beginner HIIT Workout For Seniors
已浏览 32.4万 次
2019年12月17日
YouTube
Senior Fitness With Meredith
20:42
20 Minute FULL BODY Home HIIT | HIITSTEP
已浏览 32.8万 次
2020年10月29日
YouTube
The Fitness Company
15:19
15 Minute Beginners Dumbbell HIIT Workout | The Body Coach TV
已浏览 21.7万 次
2019年2月3日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
31:37
30 Minute Bodyweight HIIT Workout (For Advanced and Beginners)
已浏览 93.8万 次
2021年2月23日
YouTube
Juice & Toya
15:47
Full Body HIIT Workout For Beginners (Use If You're Over 50!)
已浏览 6.6万 次
2021年5月21日
YouTube
Live Anabolic
22:23
Absolute Beginners HIIT Workout | The Body Coach | Joe Wicks
已浏览 388.4万 次
2017年2月26日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
31:46
30 MIN FULL BODY HIIT (No Jumping + No Equipment)
已浏览 953.8万 次
2021年6月15日
YouTube
MadFit
24:13
Full Body HIIT Cardio Workout | Over 50s Beginners
已浏览 17.6万 次
2020年1月8日
YouTube
4by4 Circuits - Over 50 Workouts
12:14
10-Minute Beginner HIIT Workout | FULL BODY, No Jumping Workout
已浏览 10.3万 次
2021年1月12日
YouTube
nourishmovelove
19:03
Total-Body Resistance Band HIIT Workout | James Grage
已浏览 250.8万 次
2020年4月23日
YouTube
Bodybuilding.com
32:49
Day 5 of Beginner EPIC | Full Body HIIT Workout
已浏览 98.3万 次
2020年9月27日
YouTube
Caroline Girvan
15:35
15 minute FULL BODY HIIT Workout // No Equipment
已浏览 165.5万 次
2019年10月29日
YouTube
Heather Robertson
47:42
Beginner/Intermediate Total Body workout - 45 minutes
已浏览 265万 次
2014年7月21日
YouTube
Body Project
45:37
Day 30: 45 Min ADVANCED HIIT [Intense Workout with Weights] //
…
已浏览 29.6万 次
2021年3月28日
YouTube
TIFF x DAN
10:32
10 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1084.4万 次
2020年1月5日
YouTube
Pamela Reif
31:00
Low Impact FULL BODY HIIT Workout // No Equipment + No Ju
…
已浏览 453.1万 次
2019年7月4日
YouTube
Heather Robertson
33:34
Day 4 of Beginner EPIC | 30 Min Dumbbell Full Body Workout
已浏览 171.8万 次
2020年9月25日
YouTube
Caroline Girvan
21:38
20 MIN FULL BODY WORKOUT - Intense Version / No Equipment I
…
已浏览 2651万 次
2020年3月15日
YouTube
Pamela Reif
30:31
Day 3: 30 Min TOTAL BODY HIIT CARDIO Workout + ABS // 6WS1
已浏览 138.1万 次
2021年2月17日
YouTube
TIFF x DAN
19:41
Pop Mix | 20 Minute HIIT Walking Workout | Calorie Burning Power
…
已浏览 20.1万 次
2020年4月24日
YouTube
Up to the BEat Fit
31:17
Super INTENSE Bodyweight HIIT Workout | No Equipment Full Bod
…
已浏览 20.4万 次
2021年4月11日
YouTube
DANIELPT FITNESS
22:22
20 MIN HOME HIIT WORKOUT // No equipment, no noise, no impact
已浏览 883.3万 次
2020年3月28日
YouTube
Natacha Océane
15:22
Workout 1: 15 Minute Home Workout | The Body Coach Beginner Worko
…
已浏览 165.5万 次
2018年10月21日
YouTube
The Body Coach TV by Joe Wicks
11:10
10 MIN BASIC HIIT - killer High Intensity routine, standard exercis
…
已浏览 481.9万 次
2021年7月21日
YouTube
Pamela Reif
30:40
30 Min EXTREME Full Body HIIT Cardio Workout + Abs | No Equip
…
已浏览 104.3万 次
2021年5月24日
YouTube
TIFF x DAN
观看更多视频
更多类似内容
反馈