Strike a Pose for Proper Posture: 15 Exercises for a Better Back
Strike a Pose for Proper Posture: 15 Exercises for a Better Back
2014年10月14日
greatist.com
11 Exercises to Fix Posture | Full Routine for Better Alignment
11:53
11 Exercises to Fix Posture | Full Routine for Better Alignment
4 个月之前
MSNMinus The Gym
Correct Your Posture in 2 Weeks
4:41
Correct Your Posture in 2 Weeks
已浏览 51.8万 次2022年9月5日
YouTubeWORKOUT
Try these exercise moves focused on fixing your posture
4:50
Try these exercise moves focused on fixing your posture
2023年2月22日
TODAY.comSarah Jacoby
Standing I-Y-T Exercise with Dumbbells
0:57
Standing I-Y-T Exercise with Dumbbells
已浏览 4.7万 次2023年9月28日
YouTubeNational Bowling Academy
YTW Exercise
1:48
YTW Exercise
已浏览 6.4万 次2016年3月24日
YouTubeElite Performance Institute
The Y Raise
5:29
The Y Raise
已浏览 24.9万 次2017年2月8日
YouTubeJim Stoppani, PhD
0:51
Y Wall Slide + Lift Off
已浏览 5.4万 次2017年3月10日
YouTube[P]rehab
1:11
How To Perform Y T I Shoulder Exercises
已浏览 2.7万 次2019年9月6日
YouTubeForever Oak Health Center
8:05
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout
已浏览 3144.2万 次2021年7月7日
YouTubeゆうか（Yuuka Sagawa）
2:04
Prone I's, T's, Y's - Physical Therapy Excercises
已浏览 10.1万 次2020年6月10日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
1:39
Shoulder PreHab Exercises T, Y, W & L's | GPS Human Performance
已浏览 2.3万 次2015年3月4日
YouTubeGPS Human Performance
9:06
Seated Posture Exercises • Improve Your Posture
已浏览 1.1万 次2020年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
12:30
5 Exercises to Improve Your Posture
已浏览 4.7万 次2020年11月14日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
15:37
Parkinson’s Disease Exercises: Posture
已浏览 28.8万 次2020年10月2日
YouTubeParkinson's Foundation
3:16
7-Point Posture Program Exercises 4 & 5 Strengthening the Rhomboids
已浏览 6.8万 次2021年3月10日
YouTubePsoas Massage + Bodywork
6:33
Improve Your Posture | 3 Exercises Only!
已浏览 1390.5万 次2017年10月20日
YouTubeCalisthenicmovement
16:22
15 MIN ARMS, BACK & CHEST | 15-Day Upper Body Transform Progr…
已浏览 320万 次2020年7月26日
YouTubeemi wong
0:54
Supine Shoulder Flexion AROM – Post-stroke Exercise
已浏览 3.2万 次2019年8月23日
YouTubeAmerican Heart Association
1:27
Prone ITWYs for Shoulder - Ask Doctor Jo
已浏览 21万 次2017年3月18日
YouTubeAskDoctorJo
11:39
Posture Exercises For Seniors | Improve Your Posture
已浏览 18.6万 次2017年8月6日
YouTubeMore Life Health Seniors
23:50
Everyday Pilates Mobility and Stretch | Posture, Hips and Hamst…
已浏览 83.5万 次2020年6月10日
YouTubeLottie Murphy
10:42
How To FIX Your Posture | 10-Minute Daily Routine
已浏览 204.4万 次2020年8月13日
YouTubeTone and Tighten
7:28
The Best Posture Workout At Home (FIX YOUR HUNCHBACK!)
已浏览 438.1万 次2021年8月8日
YouTubeJeremy Ethier
7:21
3 Physio Guided Posture Improvement Exercises (GYM Bas…
已浏览 7.7万 次2019年8月29日
YouTubeMichelle Kenway
3:12
The Y Raise - How to | Rehab and Rehab for your shoulders
已浏览 3万 次2018年10月29日
YouTubeEnterprise Fitness
6:44
Posture In Standing • Exercises to Improve Your Posture
已浏览 1.9万 次2020年4月4日
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
10:08
Fix Forward Head Posture - 3 Easy Exercises (From a Chiropractor)
已浏览 689.4万 次2018年3月19日
YouTubePostureFlow
7:47
5 Exercises to Fix Bad Posture for Seniors
已浏览 13.7万 次2020年8月24日
YouTubeyes2next
观看更多视频
静态缩略图占位符