איך אפשר לעבור את הלילה בלי ללכת לשירותים?
6:22
איך אפשר לעבור את הלילה בלי ללכת לשירותים?
已浏览 12.1万 次5 个月之前
TikTokagogomagz
אי-סדרים בשינה בין 2 ל-4 לפנות בוקר
3:07
אי-סדרים בשינה בין 2 ל-4 לפנות בוקר
已浏览 10.5万 次2 个月之前
TikTokpurelife_il
לוקחים מלטונין? מגנזיום? אולי אפילו כדורי שינה? 😴 רוב האנשים מנסים הכול — ועדיין מתעוררים באמצע הלילה. אז החלטתי לעשות סדר. בדקתי את תוספי השינה הכי נפוצים היום, ודירגתי אותם לפי דבר אחד: מה באמת עובד לטווח ארוך — ולא רק מרדים זמנית 📈 כדורי שינה אולי עוזרים להירדם, אבל עלולים לגרום לתלות ותופעות לוואי. מלטונין עוזר בעיקר בהירדמות — אבל לא פותר יקיצות בלילה. מגנזיום ואשווגנדה מרגיעים, אבל לא תמיד מספיקים לשינה עמוקה 🥱 והמקום הראשון? מיצוי מפטריית הריישי 🍄 הסיבה היא פשוטה: בניגוד להרבה פתרונות
1:44
לוקחים מלטונין? מגנזיום? אולי אפילו כדורי שינה? 😴 רוב האנשים מנסים הכול — ועדיי…
已浏览 3.6万 次2 个月之前
TikTokpurelife_il
‏אם תרצו עוד קסמים תרשמו לנו בתגובות🤣 #foryou #פוריו #מצחיק #קסם
‏אם תרצו עוד קסמים תרשמו לנו בתגובות🤣 #foryou #פוריו #מצחיק #קסם
2024年12月22日
TikToksapir1perez
מדיטציה לפני השינה
7:34
מדיטציה לפני השינה
已浏览 7.2万 次2021年4月24日
YouTubeאמיר תישבי - מטפל רגשי ואמן לחימה
מדיטציית שורשים לפני השינה
25:09
מדיטציית שורשים לפני השינה
已浏览 18.3万 次2013年4月11日
YouTubeMeditationLibrary
Copico Season 4 Episode 3 The Time Machine
20:57
Copico Season 4 Episode 3 The Time Machine
已浏览 409.1万 次2014年8月21日
YouTubeערוץ קופיקו
10:01
Morning Meditation - How to Create a Perfect Day
已浏览 32.1万 次2012年2月16日
YouTubeMeditationLibrary
6:35
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים
已浏览 158.7万 次2020年1月12日
YouTubeשחר כהן - Shahar Cohen
1:20
הגיע זמן לישון - שיר ילדים - שירי ערוץ בייבי
已浏览 243.5万 次2013年3月20日
YouTubeערוץ בייבי
27:24
הגיע זמן לישון - שירי ערש לפעוטות - ערוץ בייבי
已浏览 607.5万 次2016年11月28日
YouTubeערוץ בייבי
20:17
מדיטציה לשינה עמוקה - דמיון מודרך להרפיה לפני השינה | Step By Step
已浏览 12.1万 次2020年3月31日
YouTubeStep By Step
1:17
איך מבטלים את מצב שינה בווינדוס 10 | עידן מחשבים
已浏览 2.6万 次2019年5月25日
YouTubeIdan Oren Tech
26:14
מדיטציה לשינה עמוקה ולהירדמות מהירה – דמיון מודרך לפני השינה
已浏览 129.4万 次2020年7月27日
YouTubeשחר כהן - Shahar Cohen
31:09
מדיטציה לשינה / לפני השינה - דמיון מודרך לשינה - הרפיה לשינה
已浏览 16.8万 次2018年2月8日
YouTubeמכללת רטר
8:17
מדיטציה לילדים להרגעה | דמיון מודרך - להרגיע חרדות ופחדים (לגילאי 4-9)
已浏览 26.3万 次2020年12月20日
YouTubeארז רויטבורד - מדיטציה ושינה בעברית
3:39:58
שירי ערש | 4 שעות של מוזיקה מרגיעה | צופי ולישון | מוזיקה קלאסית ושירים
已浏览 329.6万 次2016年1月29日
YouTubeצופי - צבעים, שירים ומילים ראשונות לתינוקות
38:47
שירי ערש לילדים, שירים ותוכניות לילה טוב, שינה - ארבעים דקות ברצף
已浏览 727.8万 次2014年7月29日
YouTubeערוץ בייבי
7:11
איך להירדם מהר תוך פחות מ2 דקות מדריך לשינה טובה ועמוקה. לישון זה טוב
已浏览 7799 次2021年4月6日
YouTube‫ראש מחשב (‪Rosh Mahshev‬‏)‬‎
2:22:40
מוזיקה מרגיעה לילדים ותינוקות לפני השינה | שעתיים ברצף | שירי לילה טוב ל…
已浏览 210.8万 次2018年11月26日
YouTubeצופי - צבעים, שירים ומילים ראשונות לתינוקות
14:18
מדיטציה לפני השינה - לניקוי היום שחלף
已浏览 81万 次2012年2月16日
YouTubeMeditationLibrary
3:30
השתלת קוצב | שיבא - לב
已浏览 1034 次2023年6月8日
YouTubeהמרכז הרפואי שיבא, תל השומר Sheba Medical Ce…
3:37
זמן המתנה: קובי שורצבורד
已浏览 6452 次2018年12月18日
YouTubeהגיע זמן חינוך
4:04
מבנה הלב וקוצבי הלב
已浏览 3万 次2015年6月22日
YouTubeביולוגיה לבגרות
20:09
מדיטציה לפני השינה - 20 דק'
已浏览 563 次2024年12月4日
YouTubeשימי קייזרמן - מרימים את התדר🙌🏻
3:56
הדג נחש - זמן להתעורר (קליפ רשמי)
已浏览 553.4万 次2013年3月20日
YouTubeהדג נחש
6:00
משוואת מקום-זמן בתנועה קצובה
已浏览 1.2万 次2014年7月6日
YouTubeמטח המרכז לטכנולוגיה חינוכית
1:34
כמה שעות צריך לישון ביממה?
已浏览 1557 次2021年7月26日
YouTubeמדיקו
1:00:09
מדיטציה להירדמות מהירה ושינה עמוקה ומחדשת
已浏览 54.5万 次2019年12月7日
YouTubeAhuva Keshet
17:50
מדיטציה ללילה - דמיון מודרך לפני השינה
已浏览 14.4万 次2020年11月25日
YouTubeMeditationLibrary
观看更多视频
静态缩略图占位符