14 Best Pilates Exercises for Lower Back Pain
14 Best Pilates Exercises for Lower Back Pain
2021年9月9日
powerofpositivity.com
Pilates for Lower Back Pain: How Pilates Exercises Can Help
Pilates for Lower Back Pain: How Pilates Exercises Can Help
2019年10月9日
complete-pilates.co.uk
The 8 Best Pilates Exercises for Back Pain
The 8 Best Pilates Exercises for Back Pain
2020年3月26日
pilatesanytime.com
8 effective Pilates back exercises at home | Pilates for back pain (upper and lower)
8 effective Pilates back exercises at home | Pilates for back pain (uppe…
2024年5月9日
complete-pilates.co.uk
Back pain pilates video workout
Back pain pilates video workout
已浏览 5 次2023年9月26日
www.nhs.uk
Soreness after Pilates: What's normal and what isn't?
27:31
Soreness after Pilates: What's normal and what isn't?
2022年1月3日
pilatesmovesyou.com
8 Pilates Moves To Strengthen Your Pelvic Floor
8 Pilates Moves To Strengthen Your Pelvic Floor
5 个月之前
health.com
48:24
Pilates Back Workout | 20 Min Routine for a Strong and Healthy …
已浏览 1.2万 次2023年7月21日
YouTubeThe Girl With The Pilates Mat
2:29
Pilates Exercise: Rocking | Pilates Anytime
已浏览 5.4万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
31:41
Pilates for scoliosis | NHS
已浏览 7万 次2021年3月20日
YouTubeNHS
3:50
The Health Benefits Of Pilates
已浏览 2.7万 次2020年1月27日
YouTubeLivingHealthyChicago
38:16
Pilates Reformer Beginner Workout - Align-Pilates
已浏览 122.5万 次2020年5月11日
YouTubeOfficial Align-Pilates HQ
17:21
PILATES FOR BACK PAIN - GENTLE CLASS- FULL BODY
已浏览 5.2万 次2021年3月24日
YouTubeIsaWelly Pilates
29:16
Pilates for chronic back pain | NHS
已浏览 74.5万 次2021年2月13日
YouTubeNHS
33:45
Pilates for knee problems | NHS
已浏览 19.9万 次2021年3月6日
YouTubeNHS
11:11
Pilates for BACK PAIN | Pilates for beginners at home
已浏览 3499 次2021年5月27日
YouTubeJust Breathe with Rachel Greene
2:48
Pilates Exercise: Side Bend | Pilates Anytime
已浏览 7.4万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
1:04
Pilates for back pain: The Tabletop | NHS
已浏览 1.9万 次2017年8月3日
YouTubeNHS
12:45
Knee Pain Exercises - Pilates for Knee Pain Relief
已浏览 101.6万 次2015年10月7日
YouTubeJessica Valant
32:22
30min Reformer ~ Lower Back Care
已浏览 4.7万 次2021年1月22日
YouTubeFunction Pilates
11:05
Back Stretches + Exercises // For LOWER BACK PAIN
已浏览 140.9万 次2019年8月20日
YouTubeHeather Robertson
1:34
Pilates Exercise: Side Kick Kneeling | Pilates Anytime
已浏览 11.9万 次2014年6月23日
YouTubePilates Anytime
2:18
How to Do the Spine Stretch Forward | Pilates Workout
已浏览 17万 次2012年4月20日
YouTubeHowcast
10:31
10 Minute Upper Back Stretches - Upper Back Workout at Home!
已浏览 27.7万 次2020年11月23日
YouTubeJessica Valant
29:11
Pilates For Back Care - Lower Back 30 mins
已浏览 32万 次2020年3月27日
YouTubePilates & Yoga with Katja
5:30
What Is Pilates & Why Do it 💊🤸‍♂️
已浏览 10.8万 次2021年2月4日
YouTubePilates Guy
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 1581.9万 次2017年3月7日
YouTubeAskDoctorJo
29:37
Pilates Lower Back Pain Exercises - Back Pain Relief Workout
已浏览 19.5万 次2021年1月18日
YouTubeFlow with Mira
33:18
Pilates For Lower Back Pain - Pain Relief Series
已浏览 17万 次2020年4月3日
YouTubeMVMT With Cailin
观看更多视频
静态缩略图占位符