English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Basic of Push UPS 的热门建议
Benefits
of Push UPS
Power
of Push UPS
Types
of Push UPS
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Benefits
of Push UPS
Power
of Push UPS
Types
of Push UPS
verywellfit.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
Learn how to do a push-up with proper form and try push-up variations for several levels of difficulty. Follow our step-by-step instructions and tips.
2024年5月12日
Push Up Challenge
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
health.com
5 个月之前
6:38
100 Push-Ups in 5 Minutes - Challenge
YouTube
pigmie
已浏览 18.8万 次
2018年2月19日
19:03
300 PUSH UPS A DAY WORKOUT CHALLENGE | 30 Push Up Variations (FOLLOW ALONG)
YouTube
HOME WORKOUT STUDIO
已浏览 1.8万 次
2020年8月25日
热门视频
Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
puregym.com
2022年11月22日
0:57
T-Pushups
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 13万 次
2014年9月30日
0:54
Incline Pushups
YouTube
LivestrongWoman
已浏览 23.6万 次
2014年8月20日
Push Up Benefits
Scapula Push Up: Complete Guide
fitliferegime.com
2024年10月4日
Push Up Exercises For Women: 10 Best Variations And Benefits
stylecraze.com
2021年8月27日
Soleus Push Ups - What Are They, Benefits and Things to Consider | Fitness Drum
fitnessdrum.com
2023年8月7日
Pull Ups For Beginners - How To Get Your First Pull Up
2022年11月22日
puregym.com
0:57
T-Pushups
已浏览 13万 次
2014年9月30日
YouTube
LivestrongWoman
0:54
Incline Pushups
已浏览 23.6万 次
2014年8月20日
YouTube
LivestrongWoman
5:23
Pushups Everyday For A Year
已浏览 149.3万 次
2018年10月10日
YouTube
Simple Man
11:41
PUSH UP PROGRESSION WORKOUT FOR BEGINNERS
已浏览 233.5万 次
2019年10月20日
YouTube
BullyJuice
3:18
25 Types Of Push Up
已浏览 548.1万 次
2017年1月29日
YouTube
Browney
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.9万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 212万 次
2017年4月29日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:53
The Push-Back Push-Up
已浏览 11.5万 次
2016年3月28日
YouTube
Testosterone Nation
2:07
Pike Push Up | The RIGHT way
已浏览 25.8万 次
2020年12月13日
YouTube
Andrew Alinda
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
已浏览 821.1万 次
2019年3月4日
YouTube
Simeon Panda
0:51
U.S. Air Force: Conquering the Push-up
已浏览 7.8万 次
2020年12月18日
YouTube
U.S. Air Force Recruiting
1:14
How to Do a Push Up
已浏览 16.7万 次
2020年4月7日
YouTube
wikiHow
2:00
How to Do Triceps Push Ups
已浏览 112.1万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1014.4万 次
2019年10月27日
YouTube
ATHLEAN-X™
3:56
Learn Pushup Stretches For Beginners
已浏览 12.3万 次
2012年11月9日
YouTube
MorePushups
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 48.3万 次
2021年5月12日
YouTube
Kayla Itsines
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 124.1万 次
2009年7月1日
YouTube
LIVESTRONG
0:55
Wall Push Ups For Beginners | How To
已浏览 173.4万 次
2015年6月30日
YouTube
Stylecraze Fitness
1:10
How to Do a Push Up Correctly
已浏览 1075万 次
2009年1月21日
YouTube
Malin Method
2:36
How to do Superman Pushups for Beginners
已浏览 151.6万 次
2018年2月6日
YouTube
Vikas Choudhary
3:01
How to Teach Kids the Push Up
已浏览 26.1万 次
2012年12月19日
YouTube
ghostlightcreative
4:18
How To Do Handstand Pushups (5 Simple Drills)
已浏览 68.4万 次
2015年9月15日
YouTube
WODprep
12:50
10 Min PUSH UP WORKOUT + TIPS | Beginner to Advanced
已浏览 28.4万 次
2020年9月3日
YouTube
Caroline Girvan
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 18.4万 次
2018年11月19日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
3:40
How To Do A Push-Up: Proper Form & Technique
已浏览 131万 次
2011年2月23日
YouTube
BuiltLean®
9:49
The Perfect Push-Up To Build Muscle (AVOID THESE MISTAKES!)
已浏览 430.2万 次
2020年11月22日
YouTube
Jeremy Ethier
11:52
BEST Wall Push Ups for Seniors & Beginners
已浏览 15.5万 次
2021年3月6日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 296万 次
2017年8月2日
YouTube
Athlean-XX for Women
展开
更多类似内容
反馈