Get a full body tone-up with our Burn to the Beat Hip Hop Dance Cardio Workout featuring Keaira lashae. Link: http://bit.ly/bttbhh | BeFiT
0:24
Get a full body tone-up with our Burn to the Beat Hip Hop Dance Cardio Workout featuring Keaira lashae. Link: http://bit.ly/bttbhh | BeFiT
已浏览 3.4万 次2015年6月1日
FacebookBeFiT
Get that dancer’s body you’ve always wanted! Sculpt a lean, toned, and sexy physique and learn to exercise with proper form to get the most out of each move as you slim the waistline and target the hips, thighs, abs, legs, chest, arms, shoulders, calves, obliques, back, and butt with Expert Cardio Barre Trainer, Kelly Newkirk. Check out the full workout, free as always, on our YouTube channel! | BeFiT
3:43
Get that dancer’s body you’ve always wanted! Sculpt a lean, toned, and sexy physique and learn to exercise with proper form to get the most out of each move as you slim the waistline and target the hips, thighs, abs, legs, chest, arms, shoulders, calves, obliques, back, and butt with Expert Cardio Barre Trainer, Kelly Newkirk. Check out the full workout, free as always, on our YouTube channel! | BeFiT
已浏览 7.9万 次2015年8月18日
FacebookBeFiT
Work your booty with Keaira lashae and the latest Burn to the Beat video - Booty Pop Cardio Dance workout. Link: http://bit.ly1SASsPD | BeFiT
0:41
Work your booty with Keaira lashae and the latest Burn to the Beat video - Booty Pop Cardio Dance workout. Link: http://bit.ly1SASsPD | BeFiT
已浏览 6.6万 次2015年5月26日
FacebookBeFiT
Exploring Body Control in Hip Hop Dance
0:18
Exploring Body Control in Hip Hop Dance
已浏览 1.9万 次2 个月之前
TikTokkrshrx2
Embracing Body Positivity in Hip-Hop Culture
0:21
Embracing Body Positivity in Hip-Hop Culture
已浏览 9177 次1 个月前
TikTokliulingling_3444
【Bebe Fit Routine】30分钟hip hop舞蹈风格全身训练
29:38
【Bebe Fit Routine】30分钟hip hop舞蹈风格全身训练
已浏览 3117 次2021年2月28日
bilibiliwishisnotfar
Hip Hop Dance HIIT Workout #DanceFitness
31:07
Hip Hop Dance HIIT Workout #DanceFitness
已浏览 33.1万 次2017年11月10日
YouTubeFit Body by Ashley
Learning the B-Stance Hip Thrust
2:31
Learning the B-Stance Hip Thrust
已浏览 11.6万 次2019年5月11日
YouTubeSoheeFit
30-Minute Hip-Hop Fit Workout
31:05
30-Minute Hip-Hop Fit Workout
已浏览 1365.2万 次2019年4月10日
YouTubePS Fit
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
30:38
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
已浏览 3136.4万 次2019年4月3日
YouTubePS Fit
5-Minute Hip-Hop Dance Cardio
5:34
5-Minute Hip-Hop Dance Cardio
已浏览 57.3万 次2017年9月12日
YouTubePS Fit
Fat-Burning Cardio Dance Workout: Denise Austin
10:10
Fat-Burning Cardio Dance Workout: Denise Austin
已浏览 109.1万 次2013年5月14日
YouTubeBeFiT
Learn Hip Hop Dance: Body Wave
6:02
Learn Hip Hop Dance: Body Wave
已浏览 8.9万 次2012年4月13日
YouTubeMahaloDance
How to Do Hip Drops | Belly Dancing
1:59
How to Do Hip Drops | Belly Dancing
已浏览 300.4万 次2011年5月19日
YouTubeHowcast
15 Minute African Cardio Dance Workout - AFRO PUMP
16:25
15 Minute African Cardio Dance Workout - AFRO PUMP
已浏览 15万 次2016年12月30日
YouTubeTee Yasmeen
Denise Austin: Total Body Burn Cardio Dance Workout
31:11
Denise Austin: Total Body Burn Cardio Dance Workout
已浏览 255万 次2013年7月30日
YouTubeBeFiT
Full Body Strength & Balance Circuit Workout: Adam Friedman
29:49
Full Body Strength & Balance Circuit Workout: Adam Friedman
已浏览 13.2万 次2017年10月16日
YouTubeBeFiT
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
30:00
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
已浏览 184万 次2019年8月11日
YouTubePS Fit
How to Do Body Rolls | Hip-Hop Dancing
3:07
How to Do Body Rolls | Hip-Hop Dancing
已浏览 29万 次2012年9月16日
YouTubeHowcast
How to Do Hip Lifts & Basic Shimmy | Belly Dancing
2:09
How to Do Hip Lifts & Basic Shimmy | Belly Dancing
已浏览 3249.6万 次2011年5月19日
YouTubeHowcast
5 Min Hip Hop Dance Workout For Beginners (Easy)
7:04
5 Min Hip Hop Dance Workout For Beginners (Easy)
已浏览 32.2万 次2016年4月11日
YouTubeHip Shake Fitness
TikTok Hip Movement Tutorial (The Dance Move You Need In Your Life)
3:23
TikTok Hip Movement Tutorial (The Dance Move You Need In Your Life)
已浏览 138.8万 次2020年3月10日
YouTubeLearn How To Dance
15-Minute Hip-Hop Dance Class! | LEARN A DANCE WITH ME!
16:53
15-Minute Hip-Hop Dance Class! | LEARN A DANCE WITH ME!
已浏览 41.9万 次2020年8月7日
YouTubeLucie Fink
Jane Fonda: Fat-Burning Latin Dance Workout
10:53
Jane Fonda: Fat-Burning Latin Dance Workout
已浏览 99.4万 次2013年6月5日
YouTubeBeFiT
How to Body Wave (Hip Hop Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
8:42
How to Body Wave (Hip Hop Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian
已浏览 25.8万 次2018年8月10日
YouTubeMihranTV
Work Out: Hip Hop Dance to Tone Abs | Danielle Peazer
7:31
Work Out: Hip Hop Dance to Tone Abs | Danielle Peazer
已浏览 1413.4万 次2015年4月9日
YouTubeICON UK
Step Up Revolution Dance Workout: Bryan Tanaka- Move #1
1:55
Step Up Revolution Dance Workout: Bryan Tanaka- Move #1
已浏览 4.8万 次2012年11月7日
YouTubeBeFiT
Abs & Core Dancer's Workout: Billy Blanks Jr.- Club Hip Hop
9:25
Abs & Core Dancer's Workout: Billy Blanks Jr.- Club Hip Hop
已浏览 29.2万 次2012年10月10日
YouTubeBeFiT
Fat-Burning Hip Hop Mix: Samba Dance Workout
10:08
Fat-Burning Hip Hop Mix: Samba Dance Workout
已浏览 89.7万 次2012年2月21日
YouTubeBeFiT
Jane Fonda: Fat-Burning Funk Dance Workout
12:28
Jane Fonda: Fat-Burning Funk Dance Workout
已浏览 74.6万 次2013年7月4日
YouTubeBeFiT
展开