English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
We have compiled the best back exercises and workouts to target your back and gain strength and muscle, plus expert tips from our CPTs.
2023年9月19日
Yoga for Lower Back Pain
Lower Back Love | Yoga With Adriene
yogawithadriene.com
2019年5月19日
34:45
30 Min Yin Yoga for Lower Back Pain Relief l Gentle Stretches to Release Tension
YouTube
Travis Eliot
已浏览 35.6万 次
2021年8月3日
12:40
Yoga for Lower Back Pain – 10-Minute Beginner Stretches for the Low Back
YouTube
Yoga with Joelle
已浏览 8万 次
2022年6月13日
热门视频
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
breakingmuscle.com
2011年11月19日
Leg Workouts for Bad Backs: Safe Exercises to Stay Fit
everydayhealth.com
4 个月之前
12 Best Back and Biceps Exercises (With Workout Routines)
fitliferegime.com
2024年7月16日
Stretching Exercises for Lower Back Pain
7:00
7 Lower Back Stretches to Do Daily
Healthline
Emily Cronkleton
2024年5月17日
14:46
Physio Guided Lower Back Stretches for Beginners (15 Minute Routine)
YouTube
Michelle Kenway
已浏览 49.1万 次
2020年4月16日
4:43
Lower Back Stretches for Back Relief (MORNING BED ROUTINE)
YouTube
Michelle Kenway
已浏览 92.4万 次
2019年8月12日
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength -
…
2011年11月19日
breakingmuscle.com
Leg Workouts for Bad Backs: Safe Exercises to Stay Fit
4 个月之前
everydayhealth.com
12 Best Back and Biceps Exercises (With Workout Routines)
2024年7月16日
fitliferegime.com
Lower Back-Friendly Leg Workout (10 Amazing Exercises!)
2019年10月7日
coachsofiafitness.com
3:19
Proper Lifting Techniques
已浏览 32.6万 次
2015年3月4日
YouTube
Atlantic Physical Therapy Center
5:17
Back stretches | NHS
已浏览 17万 次
2013年2月14日
YouTube
NHS
8:19
Seated Back Pain Relief Stretches
已浏览 45.9万 次
2020年3月2日
YouTube
AskDoctorJo
29:16
Pilates for chronic back pain | NHS
已浏览 74.5万 次
2021年2月13日
YouTube
NHS
2:22
Calf Strain Rehabilitation Exercises
已浏览 19.3万 次
2018年7月13日
YouTube
www.sportsinjuryclinic.net
1:00
3 Exercises to Help Prevent Back
…
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Sharp HealthCare
✕
#69 on
Newsweek
World's Best Hospitals 2020 - USA
10:02
The 5 Best Back Exercises (YOU AREN'T DOING)
已浏览 32.4万 次
2020年3月27日
YouTube
Redefining Strength
4:36
Low Back Strengthening Exercises | Late Phase Rehab
已浏览 2.3万 次
2020年5月20日
YouTube
Physiotutors
10:52
SAFE Core Exercises for Lower Back Pain Relief
已浏览 15.5万 次
2021年1月7日
YouTube
SpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
11:05
Back Stretches + Exercises // For LOWER BACK PAIN
已浏览 140.9万 次
2019年8月20日
YouTube
Heather Robertson
7:02
Orthopedic Rehabilitation: Low back pain exercises
已浏览 109.7万 次
2021年4月20日
YouTube
Prisma Health
14:50
Thoracic Spine Pain | Upper Back Exercises From A Physical Therap
…
已浏览 187万 次
2019年5月17日
YouTube
Tone and Tighten
6:00
6 Exercises to Strengthen Your Back | Class FitSugar
已浏览 151.2万 次
2014年9月23日
YouTube
PS Fit
2:14
Rehabilitation Exercises for a Broken Ankle
已浏览 92.3万 次
2010年9月28日
YouTube
www.sportsinjuryclinic.net
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 495万 次
2021年2月11日
YouTube
Tone and Tighten
5:28
Back Pain Relief Exercises & Stretches - Ask Doctor Jo
已浏览 1580.8万 次
2017年3月7日
YouTube
AskDoctorJo
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 120.1万 次
2014年9月16日
YouTube
Michelle Kenway
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 191万 次
2020年6月6日
YouTube
Caroline Girvan
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 16.7万 次
2020年5月16日
YouTube
Michelle Kenway
15:05
End Low Back Pain: 7 Stretches & Strengthening Exercises-Daily Ro
…
已浏览 41.8万 次
2017年10月2日
YouTube
Bob & Brad
2:43
5 Exercises to AVOID with Lower Back Pain & Sciatica
已浏览 8.5万 次
2020年1月14日
YouTube
Vive Health
8:00
Back Pain Relief Stretches – 5 Minute Real Time Routine
已浏览 286.8万 次
2020年3月16日
YouTube
AskDoctorJo
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL
…
已浏览 784.8万 次
2017年8月28日
YouTube
Jeremy Ethier
11:34
BACK INJURY PREVENTION | 3 Tips to Prevent Back Injuries at Home a
…
已浏览 5.1万 次
2021年6月2日
YouTube
Ally Safety
5:12
7 Exercises for Back Pain Using the McKenzie Method
已浏览 89.4万 次
2018年9月25日
YouTube
DR-HO'S
观看更多视频
更多类似内容
反馈