How to Disassemble a First Generation Barbell
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How to Disassemble a First Generation Barbell
If a barbell uses an outer snap ring to hold the cap on, then it's easy to disassemble. But if it uses one of these old school caps that is pressed in, then it can be much more difficult. Here you'll see one method for removing the cap so you can clean and lubricate the bar to spin like new!
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