Exercises for a rotator cuff tear to help you recover quickly
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Exercises for a rotator cuff tear to help you recover quickly
A rotator cuff tear is a partial or complete tear of one or more of the four rotator cuff tendons. Rotator cuff injuries typically affect adults. People in their thirties and early forties rarely have a full-thickness tear without a significant traumatic event, such as a fall. Adults in their fifties and beyond can develop full-thickness ...
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