English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
9:41
precisionmovement.coach
Exercise to Improve Shoulder External & Internal Rotation ROM
If you’re not including rotation in your shoulder workouts, you’re missing a big piece of the puzzle. Try this shoulder internal rotation exercise.
2019年8月6日
Shoulder Workout Routine
2:50
6 Best Shoulder Exercises for Bigger, Wider & Stronger Delts | Complete Shoulder Workout
YouTube
Fitflex
已浏览 1.3万 次
3 个月之前
11:54
Ultimate Shoulder Workout: Top 4 Exercises for Massive Shoulder Gains!
YouTube
Himalayan Stallion Academy
已浏览 23.7万 次
2024年11月14日
3:18
6 Effective Shoulder Exercises At The Gym - Shoulder Workout
YouTube
THE GYM
已浏览 77.4万 次
2024年7月26日
热门视频
Home Exercises for the Unstable Shoulder
washington.edu
2023年11月11日
5 Drills to Improve Shoulder Internal Rotation — Mike Sirani- Practical Strength and Conditioning
mikesirani.com
2020年4月19日
Shoulder Rotations: Everything You Need to Know About This Exercise
everydayhealth.com
7 个月之前
Rotator Cuff Exercises
Rotator Cuff Exercises - E3 Rehab
e3rehab.com
2022年7月24日
11:54
10 Best Rotator Cuff Exercises: Beginner to Advanced Strengthening.
YouTube
Bob & Brad
已浏览 24.3万 次
2017年7月18日
9:55
The Best Rotator Cuff Strengthening Routine (BULLETPROOF YOUR SHOULDERS)
YouTube
Jeremy Ethier
已浏览 513万 次
2019年7月14日
Home Exercises for the Unstable Shoulder
2023年11月11日
washington.edu
5 Drills to Improve Shoulder Internal Rotation — Mike Sirani- Practical
…
2020年4月19日
mikesirani.com
Shoulder Rotations: Everything You Need to Know About This Exercise
7 个月之前
everydayhealth.com
0:04
Shoulder Internal Rotation
已浏览 22.2万 次
2013年3月19日
YouTube
Interactive Biology
2:51
External Rotation Shoulder Exercise
已浏览 7.5万 次
2016年12月20日
YouTube
Meglio TV
10:59
Shoulder Internal Rotation Stretches
已浏览 3.2万 次
2019年9月25日
YouTube
Overhead Athletics
1:38
Internal Shoulder Rotation Exercise
已浏览 3164 次
2016年2月19日
YouTube
Madigan Army Medical Center
4:43
Active Range of Motion: Shoulder
已浏览 73.8万 次
2015年12月3日
YouTube
Physiotutors
1:00
Sleeper Shoulder Stretch - Physical Therapy Exercises
已浏览 16.9万 次
2020年6月10日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
6:18
Top 4 Rotator Cuff Exercises
已浏览 5.2万 次
2020年11月11日
YouTube
Rehab Science
4:03
Shoulder Impingement Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 40万 次
2016年5月4日
YouTube
AskDoctorJo
1:37
Shoulder External Rotation (With Cable)
已浏览 28.3万 次
2020年8月20日
YouTube
Muscle & Motion
14:20
How To Fix Shoulder Pain [SIMPLE STEPS]
已浏览 100.9万 次
2020年4月24日
YouTube
Squat University
1:30
Strengthening Internal & External Shoulder Rotators - Ask Dr. Abelson
已浏览 16.8万 次
2019年4月1日
YouTube
Brian Abelson
2:44
Shoulder Isometric Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 23.8万 次
2013年7月4日
YouTube
AskDoctorJo
3:06
Shoulder Theraband External and Internal Rotation
已浏览 6.2万 次
2014年6月16日
YouTube
stoneclinicPT
1:54
Shoulder Isometrics 4 Way Stretch Exercise - Physical Therapy Exerc
…
已浏览 12.5万 次
2020年6月10日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
1:24
Shoulder External Rotation Stretch Demonstration - Physical Therapy
…
已浏览 11.4万 次
2020年4月17日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
0:33
Sidelying Shoulder Internal Rotation With Dumbbell
已浏览 4.2万 次
2015年5月28日
YouTube
OrthoIndy
2:02
Shoulder Rehabilitation Exercise - Passive External Rotation Demon
…
已浏览 3.9万 次
2013年12月11日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
3:03
Posterior Impingement Sign | Internal Shoulder Impingement
已浏览 13.9万 次
2019年3月15日
YouTube
Physiotutors
1:20
Shoulder Internal Rotation Stretch Demonstration - Physical Therapy
…
已浏览 7.2万 次
2020年4月17日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
0:40
Isometric shoulder Internal rotation wall
已浏览 4.2万 次
2019年3月1日
YouTube
Rehab My Patient
0:45
Exercises for Shoulder Pain: Shoulder Rotation
已浏览 17万 次
2019年7月19日
YouTube
BESS - British Elbow & Shoulder Society
0:32
OrthoIndy Exercises | Isometric Shoulder External Rotation at Wall
已浏览 8.3万 次
2016年2月24日
YouTube
OrthoIndy
13:48
Understanding Shoulder Pain and How To Fix It
已浏览 689.1万 次
2017年10月3日
YouTube
Precision Wellbeing
4:39
Biceps Tendonitis Stretches & Exercises - Ask Doctor Jo
已浏览 94.1万 次
2016年6月20日
YouTube
AskDoctorJo
1:51
Shoulder Internal Rotation Test | Cubital Tunnel Syndrome
已浏览 7.9万 次
2020年9月21日
YouTube
Physiotutors
1:03
How To Do An Internal Rotation with Band | Exercise Guide
已浏览 7.3万 次
2016年2月9日
YouTube
Bodybuilding.com
观看更多视频
更多类似内容
反馈