Kickboxen Anfänger Training #1
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Kickboxen Anfänger Training #1
Kickboxen Anfänger Training #1 In diesem Video zeigen wir euch (Basis) Techniken. Das erwartet euch in diesem Video, Viel Spaß: 00:00 Begrüßung 00:50 Aufwärmen 09:10 Richtig Bewegen im Boxen 11:09 Führhand 12:21 Schlaghand 15:20 Lowkick 18:19 Middlekick 20:27 Frontkick 22:57 Haken 25:55 Schattenboxen 29:26 Verabschiedung Facebook: https ...
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Kickbox-Kombination erklärt – Perfekt für Distanz und explosive Angriffe #boxing #kickboxen #mma
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Kickbox-Kombination erklärt – Perfekt für Distanz und explosive Angriffe #boxing
Lukas Maier
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